saint-Julia.com

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====== Cours de Pilates à Saint Julia proposés par Emilie Jeauneau ======
emi.jeauneau@gmail.com - Le haut princet, 31540 Saint-Julia 07 82 09 69 41
<html> <a href="https://www.facebook.com/atelier.pilates.lauragais/" target="_autressaints">  (Page Facebook de l'Atelier Pilates)</a></html> 

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Les cours collectifs et privés reprennent le 6 septembre 2021.
Attention, ces cours sont sur inscriptions et places limitées.
Voir le planning et s'inscrire par email.
N'oubliez pas de bien prendre connaissance du {{ :associes:pilates_lauragais:stjulia_20210904_pilate_jeauneau_reglement.pdf |règlement intérieur}} et du {{ :associes:pilates_lauragais:stjulia_20210904_pilate_jeauneau_contrat.pdf |contrat d'abonnement}}. Merci de les signer et de les ramener lors du premier cours.
Cette année des stages thématiques auto-massages/pilates seront proposés certains samedis (planning à suivre) séances d'1h30.

<WRAP group>
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</WRAP>
  * Cette année, tous les derniers week-end du mois, je vous propose des stages de Pilates et fascia en mouvement sur différentes thématiques.
  * Le premier se fera le samedi 30 octobre de 10h à 12h à la salle "En Boyer" sur le thème de nos continuités myofasciales postérieures.
  * Nous irons auto-masser (rouleau, balles molles...) afin de réhydrater nos tissus, libérer les restrictions, se déposer, s'accueillir et explorer avec un autre regard intérieur différents mouvements de Pilates.
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🌺 Je me réjouis de vous guider durant ces deux heures 🤗! \\
🌺 Inscriptions avant le lundi 25 octobre. Le tarif est de 25 euros . Nombre de places limitées à 8 personnes ! \\
🌸 Vous souhaitez en savoir plus sur le monde fascinant des fascias ? Vous trouverez ci-dessous le lien d'une excellente émission : <html> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2lKDcNvQ9FQ" target="_autressaints">les alliés cachés de notre organisme.</a></html> 
  * Au plaisir de se retrouver ou de se rencontrer, Émilie